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hola compañero. Por el tema de los 1000 m.es tan sencillo como que busques una pista de atletismo y entrenes los 1000 m en esa pista, pues seguro que te examinas en una pista de similares caracteristicas.
el truco si se quiere llamar así es, que lo hagas a un ritmo constante y habiendote controlado el tiempo durante los entrenamientos de anteriores sesiones, pues además seguro que te quedan por pasar algunas pruebas más y hay que dosificarse para el resto.
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