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Zeltia150 · 04-02-2008, 19:00

04.02.08

4:30, mucho frío y algo de aire.
5000 en progresión, empezando a 5'00'' y terminando a 4'20'' + 8x200/200 fuerte/trote ligero + 2000 trote.

Saludos.

04-02-2008, 19:00	#34 (permalink)
Zeltia150 Miembro Fecha de Ingreso: Aug 2007 Mensajes: 311	04.02.08 4:30, mucho frío y algo de aire. 5000 en progresión, empezando a 5'00'' y terminando a 4'20'' + 8x200/200 fuerte/trote ligero + 2000 trote. Saludos.