Cita:
Originalmente Escrito por joinca
hola, necesito ayuda
este finde semana haré una caminata de 80 km., llevo bastante tiempo preparandome, camino todos los dias unas 2 horas, pero la caminata calculo que me llevará unas 10 horas no se que puedo llevar en la mochila, algo ligero claro, me han dicho que lleve frutos secos y dulce vosotros estais acostumbrados/as que me recomendais.
gracias.  |
Yo me llevaría frutos secos más un par de botellas de bebida isotónica (Powerade, Gatorade..) y unas barritas de cereales altas en carbohidratos.