Veo que he abierto un tema interesante! sobre todo para aquellos que nos iniciamos.. desde que publiqué este post a dia de hoy, debo decir que he mejorado en 5min mi tiempo (corro unos 6,5km) que creo que no está nada mal para un novato que lleva 2 meses tomandose este deporte en serio. Lo que ocurre que mis pulsaciones siguen estando sobre una media de 170, pero la verdad es ue me encuentro comodo excepto el ultimo km que parece que no se acabe. Mañana probaré con un amigo los 10.000 para ver que tal respondo.
Un saludo.
