entrenar con frio
hola, quisiera saber si vais a correr los días que hace mucho frío y viento, u os reservais para cuando se va ese frio. Yo salgo a correr sobre las 19'30h pero cuando hace mucho frio en alguna ocasion me he puesto mala de la garganta por ello y debido a eso, he tenido que estar sin entrenar 1 semana con lo que eso conlleva a perder la forma adquirida. Hoy me toca salir pero hace un frio de la leche estoy hecha un lio deshojando la margarita voy? o no voy?
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