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Pues bastante bien los obstaculos,he hecho 4:52, y eso que no he entrenado practicamente nada la pista ni he practicado el paso de los obstaculos, asi que en general los he pasado todas bastante mal, en la ria no tenia mucha fuerza para saltar porque todavia no he hecho ningun ejercicio de fuerza peo con todos esos inconvenientes he hecho una buena marca, no me creia que pudiese bajar de 5 minutos.
Ya no tengo pensado competir hasta que no haya un 2000obs que sera a mediados de abril cuando ya este mejor preparado para estas carreras, aunque si hay un 5000 creo que lo correre
Un saludo a todos y a seguir entrenando
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