Tema: Entrenamientos de los atletas de la élite
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Viejo 11-03-2008, 00:55   #19 (permalink)
Salva
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Originalmente Escrito por obstaculista92 Ver Mensaje
que significa (close to 10,000m pace)?????
Casi a ritmo de 10 000. Vamos, que si haces el 10 000 en 30 mins (es un suponer), pues hacer 3 x 2000 en 6 minutos
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