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Pues ahora mismo no me he tomado el tiempo de nada. Estoy cogiendo fondo, haciendo carreras continuas de 40', farlec tambien hago algún día, pero vamos, que lo que son series de la prueba, no he hecho nunca, pues no se como entrenarlas.
Para entrenar, la verdad, que tengo disponibles todos los días de la semana, y la oposición más o menos será para últimos de año o en los primeros meses del año que viene.
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