Cita:
Originalmente Escrito por Vicious
Lo mejor es que progresas bastante rápido. Los objetivos se te quedarán cortos en unos meses. No había visto el diario hasta ahora, está bien que pongas la rutina de gimnasio.
Cuando no sea tan perro abriré uno. Dale duro
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en unos meses???????
yo creo que ya se le an quedado cortos, haciendo esas series, a lo mejor no bajas de 45 en 5km peo de 20 en el 5000 baja sobrao
a seguir entrenando y a pulverizar esas marcas