Entrenamiento de hoy:
Carrera suave 5' + fartlek 20' (no demasiado intenso, con cuestas) + carrera suave 10'
Estiramientos
Hoy poquito tiempo. El fartlek ha sido porque tenía ganas de hacer algo divertido (me lo paso bomba con los cambios de ritmo y dirección
).
Mañana más!!!
PD: gracias Salva y Raquel por la bienvenidaaaa!!!!!!!!