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Miércoles 2 de Abril de 2008
Día de series hoy:
5 x 1000 a 4:50, recuperación 4:10
Tiempos: 4:48 - 4:46 - 4:49 - 4:46 - 4:43
Creo que forzando la máquina podría haber hecho incluso una o dos más... La próxima vez que hagamos este entrenamiento, nos marcaremos el objetivo de 4:45. Buen entrenamiento el de hoy.
Un saludo!
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