Durante mi lesion puedo perder mi forma???
Hola a todos!!! Mi intervencion en este post es por una preocupacion que tengo y que espero alguien me sepa dar una respuesta!! Llevo 1mes lesionado y no se lo que durará debido a un fuerte dolor en la zona de la rodilla, tengo la resonancia la semana que viene. Mi pregunta sería la siguiente: durante este tiempo que llevo parado, ¿ puedo perder mi forma fisica que tanto me a costado obtener y sobre todo esos tiempos o en el momento que me recupere enseguida la volveria a tener ?. La verdad es un tema que me preocupa ya que esto de no poder correr me está desanimando algo.
Saludos.
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