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Viejo 11-04-2008, 17:12   #11 (permalink)
gijonés
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José Luis Capitán

Hoy le toca el turno al madrileño con familia de Salamanca José Luis Capitán Peña. José Luis ante todo es el hermano Capitán (recordemos que es hermano de Vicente y que otro hermano, Manuel, también corre) que más lesiones ha sufrido. En los últimos años ha sufrido todo tipo de percances, aunque recordemos que también ha logrado éxitos una disciplina muy dura, como son las carreras de montaña. Ha sido internacional con la selección española, y es uno de los tres mejores especialistas de la disciplina, junto con Vicente Capitán y Cristofol Castañer. Hay que recordar que este verano anterior en Francia fue el mejor clasificado en el Cto de Europa en la localidad francesa de Cauterets, quedando 7º. Anteriormente, en el 2006 en Chequia fue el 47º en el mismo Cto y el 52º en el 2005.

Este invierno, en las filas del Ciclote de Aranda, comenzó la temporada con un muy buen resultado en la carrera de Canillejas, haciendo 30 minutos pelados en el 10000. Corrió en Soria y en Aranda de Duero, éste último haciendo un gran papel entrando con los mejores. Y decidió correr Londres, y las lesiones le han respetado, con lo que José Luis creo que puede hacer un buen papel, ya que es un atleta que es muy fino y tiene un correr fácil y económico.

Este buen trabajo invernal ha dejado sobre todo dos muy buenos puestos en los Ctos de España de Cross: 27º clasificado en la Zarzuela y 25º en Tarancón con una salida de zapatilla incluida en la salida. Fue remontando con sangre fría hasta entrar en ese fantástico puesto. Y las últimas semanas han ido bien los entrenamientos. Para mi es el gran tapado de este invierno. Ojo con él en Londres.

Nos comenta a continuación las sensaciones acerca de la prueba del domingo

R: El domingo debutas en el maratón de Londres, ¿cómo lo afrontas?
JL: Con ilusión y muchas ganas, pues desde siempre he querido ser maratoniano.

R: ¿Por qué has elegido Londres, y no otra maratón?
JL: Mi manager me dio la oportunidad de conseguirme un dorsal de élite y que mejor que hacerlo en uno de los mejores marathones del mundo.

R: Después de varios años en los que las lesiones no te han dejado entrenar al 100%, ¿cómo has llevado el hecho de que te hayan respetado este invierno y qué los resultados por fin salgan?
JL: Después de un año K.O., correr a partir de noviembre sin dolores ha sido un autentico alivio para mi y me ha permitido afrontar la temporada con muchísimas ganas. Luego, los resultados han acompañado.

R: No eres un profesional del atletismo, ¿cómo se compaginan las largas sesiones de trabajo del maratón y la jornada laboral?
JL: Aunque mi trabajo (profesor de ed. física) se lleva bien, hace que mi dedicación al atletismo no sea la misma que la de un profesional, y es que tan importante como entrenar es descansar y si no lo haces con calma es agotador.
Aun así con el fín de acumular kms. para el marathon he doblado dos o tres dias a la semana teniendo que hacer la primera sesion a las 6.30 ó 7.00 a.m antes de ir a las clases. Es duro pero uno se acostumbra, y más cuando tengo grupo a esas horas en el parque donde entreno.

R: ¿Te ha dado confianza el hecho de entrar en los Campeonatos de España de Cross entre los 30 primeros, con pérdida de zapatilla incluida en Tarancón?
JL: La verdad es que sí, además pienso que este año en Tarancón había muchísimo nivel y si no llega a ser por mi percance de la zapatilla podía haber estado entre los 20 primeros y eso es un resultado excelente para mi.
Y es que yo no soy Bekele y tras salírseme la zapatilla, el esfuerzo que hice para recuperar posiciones me paso factura.

R: ¿Qué tipo de trabajo genera más dureza, los entrenamientos para los Campeonatos de Montaña o los de la preparación para esta maratón?
JL: Es algo diferente no sabría que contestar, lo que si pienso es que la dureza de la montaña me ayudará en el maratón a la hora de afrontar esos kms tan duros o ese muro del que tanto hablan.

R: ¿Qué te han comentado acerca del circuito?
JL: Me han comentado que la primera parte es favorable y que no me asuste si me embalo un poco, eso si con cuidado que la carrera empieza en el 32-33.

R: Te une una gran amistad con el gran campeón Fabián Roncero, ¿te ha dado algún consejo para afrontar la prueba?
JL: Me ha dicho que tenga calma, fíjate quien me lo va a decir, él que si podía se escapaba en el km.1, je, je, je

R: El domingo si llegas a meta (que nadie duda que será con éxito) tendrás en tu poder el record de maratón de la familia Capitán, ¿qué otros record familiares tienes en tu poder?
JL-La verdad es que Vicen me gana en todo, pero ya veremos si consigo hacer dos temporadas seguidas, algo que no he conseguido desde que empecé allá por el 93.

Mucha suerte, charro. Lo harás bien, estoy seguro.

Rafael Iglesias
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