pues yo no quiero ofender a nadie y esta es solo mi opinion, pero los planes de entrenamiento que hay en la seccion de entrenamiento de este foro me parecen una tonteria, el plan avanzado para el 1000 que es para bajar de 3:30 se parece mas a un plan de 5000 ya que tiene series que entrenas por arriba y por abajo esa distancia, con ese entrenamiento claro que bajas de 3:30, no es dificil, pero puedes seguir otro tipo de entrenamiento mas adecuado para esa ditancia y bajar mas tiempo
Es solo la opinion de un atleta de 15 años que le apasiona este tema (y que el año pasado hizo 2:49
)
Un saludo y espero que no siente mal a nadie