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Zeltia150 · 29-04-2008, 20:44

29.04.08

18:00, algo de fresco y viento ligero.
Carrera continua 4000 + 2x600 (2'15'', rec. 600 trote) + 4x200 (40'', rec. 200 trote) + 5x150 (cuestas, la bajada trotando) + 1000 carrera continua + 1000 trote suave.

Saludos.

29-04-2008, 20:44	#105 (permalink)
Zeltia150 Miembro Fecha de Ingreso: Aug 2007 Mensajes: 315	29.04.08 18:00, algo de fresco y viento ligero. Carrera continua 4000 + 2x600 (2'15'', rec. 600 trote) + 4x200 (40'', rec. 200 trote) + 5x150 (cuestas, la bajada trotando) + 1000 carrera continua + 1000 trote suave. Saludos.