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Bueno, yo las molestias que tengo es en la parte lateral interna y un pelin por debajo de la rotula, justo en la parte frontal de la rodilla , no es una molestia insoportable, pero me joroba.
En cuanto al tema del entrenador, simplemente, parece que quiere quitarse la responsabilidad de enmedio.
A mi me ha puesto ejercicios como "lunch" con mancuerna o uno de triceps en el que hay que estar arrodillado y claro, despues de explicarle que es la lesion y ver esos ejercicios llego a la conclusion de que o pasa o no tiene ni puta idea , evidentemente no los he hecho.
Ayer he hablado con el jefe de esta persona y me ha dicho que al no ser medico no tiene por que saber que es una condromalacia PERO si se le da un informe medico en teoria si tendria que saber que ejercicios hacer y como , ahora, le doy el informe medico y como no me sepa explicar como hay que montar en bici o como hay que hacer un ejercicio de cuadriceps o de isquiotibial habra que poner una queja por escrito.
Es que me parece muy fuerte.
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