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hola oscar,me alegro mucho que estes tan bien y puedas correr tanto y tan a menudo.a mi me han diagnosticado condromalacia todavia no me ha visto un traumatologo me lo ha dicho un fisio y estoy en estera del trauma a ver si me hace una resonancia para ver el grado que tengo,Ya llevo dos meses sin salir a correr y la verdad que me subo por las paredes estoy fortaleciendo cuadrices todos los dias, la verdad que me encuentro mejor aunque cada dia tengo pequeñas molestias como quemazon,y un poco de inestabilidad y agarrotamiento.tengo mucho miedo a empezar a correr muy poco a poco como de dijo el fisio que podia empezar a correr por hierba 20m al dia pero la verdad tengo miedo a empeorar me he acojonado mucho con esta lesion.que pensais
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