Hola swimer
,
el ejercicio de triceps que dices creo que se llama "fondos" o por lo menos es parecido, no? como éste
Ejercicios para TrÃ****ceps - Dippings entre bancos, fondos
solo por curiosidad a que universidad quieres ir? por lo del equipo de atletismo y eso!
Y la verdad, lo del pulsómetro para medir las pulsaciones, las distancias y tal...claro que hay que tener uno, pero hay gente (por lo menos lo he leído en el foro un par de veces) que prefiere guíarse por las sensaciones que tiene, y deja el pulsometro a un lado
bueno pues un saludo y animo con tu entrenamiento!!y suerte en septiembre que harás el selectivo no??
