No está mal
Eso sí, quién se levanta un domingo a las 6 y media
Has visto a mucha gente corriendo a esas horas?
Eres muy alto! Este verano entrenarás con el equipo de basket? Si es así, tendrás que ver cómo entrenas los días entre medio para que no llegues muy cansado a los partidos ...
Siento lo de los enlaces, pero no tenía otra manera de parar el spam de los chinos, sorry. El ejercicio que dices es este:
http://www.rutinasentrenamiento.com/...dos-paralelas/ , muy parecido al que puso Raquel jeje.
Un saludo!
