marantz11

Por lo visto tenemos como idolo a Jan Zelezny, en el lanzamiento de jabalina.
Para empezar, soy Uruguayo, mi nombre es Sebastian, y hace 5 meses que hago jabalina.
Comencé tirando en mi primer competencia 29 metros (abril de 2008) y actualmente estoy tirando en 38 mts(agosto 2008)
Me parece igualmente que a pesar de ser la evolucion bastante buena, me estanque en esta marca, por lo que me gustaria, si vos tenés experiencia en lanzamiento que me dijeras que debo hacer y que no, para superarme, y si es necesario te digo mi entrenamiento semanal completo para aclararme si esta bien o no lo que estoy haciendo, ya que mi entrenador no sabe de esta disciplina.
Espero me seas de mucha ayuda, y tambien espero tu respuesta, un abrazo.