Foro de Atletismo - Foroatletismo.com - Ver Mensaje Individual - Complementáis el Entrenamiento con Pesas?

Indurain1987 · 06-03-2006, 19:12

Es obvio con un entrenamiento de atletismo complementado con pesas mejora el rendimiento en las carreras,etc... Cuantos de vosotros va al gimnasio para hacer pesas? y si es así, que programa lleváis???

Un saludo foreros _andar_

06-03-2006, 19:12	#1 (permalink)
Indurain1987 Miembro Junior Fecha de Ingreso: Feb 2006 Localización: Valencia Edad: 21 Mensajes: 47	Complementáis el Entrenamiento con Pesas? Es obvio con un entrenamiento de atletismo complementado con pesas mejora el rendimiento en las carreras,etc... Cuantos de vosotros va al gimnasio para hacer pesas? y si es así, que programa lleváis??? Un saludo foreros _andar_ __________________ La Ignorancia es la Felicidad