Foro de Atletismo - Foroatletismo.com - Ver Mensaje Individual - Complementáis el Entrenamiento con Pesas?

AlmendritA · 19-02-2007, 15:03

Sí. Hago pesas.

Para maratón y distancias grandes, el entrenamiento con pesas ayuda, entre otras cosas, a proteger de las leciones.

19-02-2007, 15:03	#14 (permalink)
AlmendritA Saxofón,Clarinete&cerezas Fecha de Ingreso: Feb 2007 Localización: Cabana Mensajes: 206	Sí. Hago pesas. Para maratón y distancias grandes, el entrenamiento con pesas ayuda, entre otras cosas, a proteger de las leciones.