Para mí es el gran atleta Emil Zatopek. _paraguas_
Emil Zatopek en pocos años hace suyos los récords mundiales desde los 5000 hasta los 30 kilómetros, comprendiendo ello las distancias intermedias reguladas por el patrón del metro, la milla y las unidades horarias. Zatopek gana la medalla de oro en los 10 mil metros en los primeros Juegos Olímpicos después de la II Guerra Mundial, en Londres. Bajo la lluvia efectúa 29: 59.6, nuevo récord olímpico. Es de hacer notar que debido a las pésimas condiciones climáticas la carrera se efectuó en una pista en muy malas condiciones dado en ese entonces las mismas eran todavía de ceniza o carbonilla. A los pocos días corre los 5 mil metros, y por un error táctico solo consigue la medalla de plata detrás del corredor belga Gastón Reiff. Sin embargo el "plato fuerte" lo obtuvo en los Juegos Olímpicos de Helsinki, en 1952, cuando obtiene las medallas de oro en los 5 mil, 10 mil metros y también el maratón.
De acuerdo a las noticias periodísticas de esta última carrera, Zatopek nunca había cubierto esta distancia, por lo cual fue una verdadera incógnita lo que podía rendir. Sin embargo llegado a los 30 kilómetros miró a sus adversarios ocasionales y les preguntó como desconcertado "yo no entiendo mucho de maratón, ¿pero, no estamos corriendo demasiado despacio?" Acto seguido se desprende del lote de corredores y gana la competencia en 2h. 23:04. _latigo2_ __meparto_
En total obtuvo 18 récords mundiales. ¿hay quién de más?
El gran impacto que produjo Zatopek fue también en otro orden, en su metodología de entrenamiento. Debido a la influencia de algunos artículos técnicos del metodólogo alemán Toni Nett, Zatopek crea el método interválico de entrenamiento, algo inédito para la época. Corría exclusivamente distancias de 200 y 400 metros a velocidades submaximales y con pausas cortas de recuperación. Previamente a los Juegos Olímpicos de Londres corrió en su preparación de base y durante 10 días exclusivamente 60 x 400 metros (!). Obviamente una metodología como esta dotó a Zatopek de gran resistencia y fortaleza física. En ese entonces se pensó que ésta era la mejor y única forma de entrenamiento "válida", ahora sabemos por los nuevos conocimientos de la fisiología que el método interválico (=fraccionado aeróbico) a lo Zatopek es solamente uno de los tantos métodos de trabajo utilizados para mejorar la resistencia.
Un saludo y buen rodaje._paraguas_