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Viejo 20-03-2007, 22:48   #2 (permalink)
Salva
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Bienvenida melissa!

Mi consejo es que no te obsesiones con ello porque es normal al principio. Eso sí, te recomendaría:

1. Cómprate unas zapatillas especiales para correr, que amortigüen la pisada
2. Intenta no correr por asfalto y sí sobre tierra/cesped, ya que amortigua más.

Un saludo y bienvenida de nuevo!
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