hola salva bueno te cuento hago todas las comidas, como fideos, legumbres,verduras,carne pero no en exceso osea en salsas y bueno tipo bistec y eso arroz. lo que pasa creo yo es que por lo general no reposo es que igual ahgo muchas cosas durante el dia ademas de estudiar en la mañana en la Universaidad y me cuesta reposar no se si sera eso pero bueno, qu emas te puedo contar igual por familia somos delgados peor no se si ese peso que te conte estara bien o es muy delgado, lo pregunto y comento por una cosa de que igual me siento delgado pero no complicado ah!!!. bueno abrazo y nos vemos
