Muy bien Willy!!! Si practicabas ciclismo ya tienes casi todo... en carreras de distancia es lo mismo:
1) concentración
2) Ir calando a los demás corredores
3) Aprovechar las inclinaciones (sobre todo las subidas)
4) Mantener el ritmo cardio-respiratorio
En una de esas y haces el triatlón!!
Saludos... CJ
Cita:
Originalmente Escrito por tuerto_willy
hola me llamo isaias pero mis amigos m edicen pirata y yo me puse tuerto willy,bueno soy de chile y hace casi un año que empece de lleno con el atletismo antes hacia ciclismo de montaña,pero bueno ahora estoy compitiendo en 5000 y una que otra vez mas largas, osea 10000 y 21000 y no me quejo... me apasiona esto del deporte... es macanudo hacer deporte... viva el deporte
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