|
Yo esa prueba la hice el año pasado.
Saqué un 9 y medio creo, me tuve q sentar porq nadie mas qedaba corriendo...
En dos semanas, es imposible, todo el esfuerzo que qieras hacer a lo ``loco´´ para conseguir mejor record , en dos semanas........será peor.
Tienes que tomartelo con calma, ves empezando poco a poco empezando como ya te han dicho por aquí con carrera lenta, pero continua.
Cada dia, intenta coseguir dar una vuelta más al recorrido o aguantar mas o incluso hacerlo en menos tiempo...
si te vas mejorando poco a poco y mantienes ese ritmo sacarás muchisima puntuacion, pero como te digo en dos semanas es muy dificil, conseguiras puede sacar el 7 o 7 y medio.
Cuanto antes empieces....quien sabe.......
un saludo y a ello¡¡
|