Gracias por acordaros de mi ,estoy muy liada y como he puesto en otro post ,me estoy levantando a las 6menos cuarto y acabo pal arrastre ,para colmo esta noche los del sevilla no han parado hasta las 2 y media de la noche asi q estoy pal arrastre,con el inrri de q el entrenamiento q tengo es todos los dias ,no descanso ni uno,el otro dia tenia 3 1500 y solo pude hacer 2 porq era tal la calor (7 de la tarde)q me quemaba la garganta ,voy progresando en las series cortas sobre todo y de hacer 1,31 en 400 hago 1,24,Niko para ti es pan comido ,pero hijo q trabajito,mi entrenador me quiere llevar al campeonato de España de veteranos pero a mi me da un cage

,bueno lo dicho a lo mejor no escribo mucho pero prometo leer vuestros mensajes, me voy q tengo q tender la ropa ,poner otra lavadora ,hacer las camas ,la cena ,y mañana a las 8,30 a entrenar otra vez _andar_ _andar_