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Pues no se como definirlo, pero es en el lateral interior de las rotulas y me duele sobre todo cuando las tengo flexionadas durante algun tiempo, como por ejemplo conduciendo, pues tengo que parar y estirar las piernas, tambiem me duelen cuando llevo alrededor de 1 hora corriendo y noto alivio estirando las piernas y esta claro que hare menos km, pero fisicamente no me cuesta mucho hacer esos km, una vez que paso de 30 minutos me deja de doler y luego lo que me hechen, me digo es la ultima vuelta pero doy otra mas y asi
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