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completa tu información respondiendo a lo siguiente:_
1.- Tuviste en la rodilla de la tendinopatía un dolor exactamente en la misma localización que el actual?
2.- Mientras te recuperabas de la tendinopatía, al caminar se provocaba dolor?
3.- Actualmente, una vez que enfrias tras el trote, ¿que ocurre con el dolor suprarrotuliano? ¿Y cuando te levantas tras estar un rato sentado? ¿y al levantarte por las mañanas?
4.- Haz la siguiente prueba: cubito de hielo, a pelo, sobre la zona de dolor, tras un trote que llegue a provocar el dolor. Manténlo durante 2 minutos. dime que ocurre con el dolor y en cuanto tiempo. Se mantiene, disminuye, aumenta?
5.- Antes de aparecer el dolor al trotar, ¿notas alguna sensación en la rodilla?.(algo así como si se recargargase)
6.- Otros síntomas en la rodilla como bloqueos, chasquidos, ruidos, sensaciones de inestabilidad, miedo a adoptar determinadas posturas,...
7.- en la otra rodilla, la de la extendinopatía, hay algún tipo de síntoma.
Lo más probable es que sea una simple sobrecarga de la inserción rotuliana del cuádriceps por cargar mal o por trastornos sinoviales. Ya vemos.
Un saludo.
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