hutsuls

Hola a todos. Tengo 34 años y he practicado atletismo desde los 5 años hasta los 18, cuando lo dejé debido a una lesión de rodilla. Ahora quiero volver a empezar a entrenar (no para competición), pero vivo lejos de mi antigüo club y no sé muy bien como organizarme un entrenamiento propio. ¿Me podeis echar una mano? vivo en un pueblo y no puedo ir a ninguna pista de atletismo para hablar con ningún entrenador, así que espero vuestros consejos... Un saludo