hola a todos!
soy nuevo en esto y quiero comenzar a entrenar. Me han comentado que comience poco a poco, con entrenamientos de baja intensidad y pocos dias a la semana. Mi problema es que estoy delgado y si entreno mucho me voy a quedar mas delgado. Estuve hablando con un amigo que hace atletismo y me recomendó unos productos de una marca que se llama Keepgoing, que habia visto que los tomaba Chema Martinez (campeón de europa de 10.000m).
Queria saber si conoceis estos productos y que me podeis contar de ellos.
Muchas gracias a todos.
