Qué tal? supongo que no habrás dejado de entrenar no?
Me presento soy corredor popular que lleva un año corriendo y he notado grandes mejoras en tiempos y preparación, no así en pérdida de peso ya que peso poco pero si he perdido unos 5 kg.
Como he visto tu diario de entrenamientos y me he dado cuenta de que no sigue he pensado en animarte.....No pares aunque sea despacito, sigue entrenando y por aquí estaremos contandonos cosas ok?.
Saludos.
www.correveidiles.com
_andar_