Foro de Atletismo - Foroatletismo.com - Ver Mensaje Individual - Por Favor entrenamiento para los 2000m urgente!!!

17-08-2006, 22:39

Hola tengo que hacer la prueba de los 2000 m y la tengo que hacer en 7,35 o menos ahora la hago en 8,30 me podriais recomendar un entrenamiento para poder bajar hasta ese tiempo por favor. Aproximadamente tengo 2 meses para prepararla, os agradeceria muchisimo que me ayudaseis.
Saludos y gracias!!

17-08-2006, 22:39	#1 (permalink)
No Registrado Guest Mensajes: n/a	Por Favor entrenamiento para los 2000m urgente!!! Hola tengo que hacer la prueba de los 2000 m y la tengo que hacer en 7,35 o menos ahora la hago en 8,30 me podriais recomendar un entrenamiento para poder bajar hasta ese tiempo por favor. Aproximadamente tengo 2 meses para prepararla, os agradeceria muchisimo que me ayudaseis. Saludos y gracias!!