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Gracias Niko:
He intentado alguna vez bajar al 80% y tienes razón, me da la sensación de que no hago nada aunque es cierto que disfrutas más del recorrido, respiras mejor y se te hace más ameno. Como quiero también adquirir un poco de tonificación dedicaré un poco más de mi tiempo a muscular y así compenso la menor intensidad.
Saludos y gracias de nuevo.
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