|
Estoy haciendo el ent10000m principiante, quiero alimentarme bien pero...
Quiero alimentarme bien, bajar un par de kilos pero a la vez no sentirme fatigada. Me parece uqe estoy pidiendo mucho, pero hago el entrenamiento todos los dias y me preguntaba si incluyendo suplementos vitaminicos podria contrarestar el cansancio?
|