Buenas tardes forer@s
Hola Pilar28, dices que corres a diario después de trabajar en turnos y que cuando haces un tercio del km. te vienes abajo...
Cuenta que rutina semanal tienes, en que horarios entrenas y en que horarios trabajas, a lo mejor es sobreentreno y algo de miedo (cuando ya llevo media vuelta y me quedan aun dos...que me kedo de una forma progresiva si energias....como q las piernas no me responden....)
Ya contarás. A mandar.
Un saludo y buen rodaje