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korokota · 01-08-2007, 13:14

hola a todos este es mi primer mensaje,me decidi a ingresar en el foro porque estoy preparando oposiciones para bombero y quiero aprender formas de entrenamiento para mejorar los 1500 y los 200.
porque me cuesta mucho mejorar no se si entreno mal o no como bien algo estoy haciendo mal,si alguien puede orientarme le estaria muy agradecido.
UN SALUDO A TODOS Y GRACIAS

01-08-2007, 13:14	#1 (permalink)
korokota Miembro Junior Fecha de Ingreso: Jul 2007 Mensajes: 7	a ver si aprendo algo hola a todos este es mi primer mensaje,me decidi a ingresar en el foro porque estoy preparando oposiciones para bombero y quiero aprender formas de entrenamiento para mejorar los 1500 y los 200. porque me cuesta mucho mejorar no se si entreno mal o no como bien algo estoy haciendo mal,si alguien puede orientarme le estaria muy agradecido. UN SALUDO A TODOS Y GRACIAS Úlima edición por korokota fecha: 01-08-2007 a las 16:30.