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Te duele mas corriendo por superficies duras, que por blandas???
El dolor es muy fuerte al dia siguiente al levantarte de la cama y apoyar el pie??
LA PERIOSTITIS SE VE EN RADIOGRAFIAS????? Lo siento pero creo que no.
Si es asi, yo creo que tienes periostitis, igual que yo. Deberas guardar reposo por lo menos 3 semanas y luego empezas a correr muy suave y en superficies blandas, tierra, pista, cinta gimnasio....Importante despues de correr estirar mucho y aplicarte un antiinflamatorio, a mi me va de cine el Radio salil
Hay ejercicios para "combatirla", anda de puntillas en casa y de vez en cuando con los pies hacia fuera. Asi fortaleceras los tendones que suelen provocar esta lesion.
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