|
Hola Oscar Yo Tube Y Cada Tanto Sufro Los Problemas De Rodilla . Yo Tube Tendinitis Rotuliana Y Tube Que Bajar El Nivel De Entrenamientos Estaba Entrenando Para Competir En 15km Calle Y Tenia Que Bajar De 60 Minutos Era Muchos Kilometros Semanales Poco Descanso Porque Trabajaba De 14 A 22hs Y A Fin De AÑo Mi Rodilla No Dio Mas Pare Por 2 AÑos De Entrenar Para Competir Solo Empeze A Trotar Y Este AÑo Despues De 4 AÑos Recien Me Siento En Condiciones De Volver A Entrenar Para Competir . Se Puede Pero Siempre Tomando Los Recaudos Necesarios Y Haciendo Caso A Los Medicos Un Saludo Y Suerte
|