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prosolutionman · 07-09-2007, 11:35

6 Septiembre, Jueves. 20:00h. 35 min trote (5:20-4:40) + 4000m en 15:12 (3:45-3:54-3:51-3:42) (P1/2/3/4)

Piernas algo cansadas; falta de energía en el 4000, depósitos de hidratos bajos por la alimentación de los 2 últimos días).

07-09-2007, 11:35	#28 (permalink)
prosolutionman antitoxicsolutions Fecha de Ingreso: May 2007 Localización: nons-pain Toledospain Mensajes: 200	6 Septiembre, Jueves. 20:00h. 35 min trote (5:20-4:40) + 4000m en 15:12 (3:45-3:54-3:51-3:42) (P1/2/3/4) Piernas algo cansadas; falta de energía en el 4000, depósitos de hidratos bajos por la alimentación de los 2 últimos días).