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yo me apunto a los que empiezan hoy
para ser exacto, llevo ya un par de semanas corriendo 2 veces por semana, este lunes he cronometrado los 1500 con un tiempo de 7 min. así parece una barbaridad, pero os aseguro que mientras estaba corriendo, echaba los hígados.
agradecería algún consejo para aumentar mi resistencia sin tanto sufrimiento
Gracias
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