|
Buenas marcas garin.
¿Sólo corres distancias largas?. Lo digo porque para tú edad quizá se te quede un poco largo el 10000 ml y haciendo algo más corto que te dé 'chispa' te serviría para mejorar y tener ritmos más altos. Sin decir el final que se puede conseguir para el caso de tener que disputar una carrera al sprint
Un salud@!
|