Hola a todos, tengo 51 años y es la primera vez que ingreso en este foro. Mejor dicho es la primera vez que ingreso en un foro de atletismo. He leído los mensajes anteriores y solo quiero transmitirles lo que me ha supuesto la carrera nocturna de Sevilla, (solo 12 km). Mi entrenamiento no ha sido demasiado adecuado (un poco de carrera -5 km/día 4 días en semana, aprox 6 min/Km-, un poco de natación y un poco de pesas), un amigo me apuntó a la carrera, y aunque en un principio tenía un ataque de nervios, todo fue comenzar la carrera y me noté como llevado por todos los corredores, de forma que parecía que fuera flotando y sin apenas esfuerzo. Aunque en principio pensé que no la acabaría, la terminé sin problemas, y la disfruté tanto, que me prepararé en serio para otras carreras similares, ¿y porqué no, quizás me atreva con una media maratón -como Begoña- el día de mañana?.
Espero contar con vuestra ayuda y aprender de vosotros. Un saludo.
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