Buenas tardes foreros
Soniasb terminé en 4h 54" (tiempo chip), era lo que tenía previsto; media hora por encima del doble de tiempo que en media maratón. Muy contento y muy entero, sin ninguna molestia.
Eso si, hambre de lobo al terminar
Felicita a tu chico que su tiempo está pero que muy bien._coti_
Cuidate y tranquila que hay más carreras que longanizas. _enfermera_
Dices que tienes que tomar sintrom; ¿has oido hablar del ginkgo biloba? es la hoja de un arbol asiático, lo tomo para tener la sangre menos espesa y porque va bien para el sistema circulatorio (tengo algunas varices y están controladas).
Un saludo y buen rodaje