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10 Octubre 2007
Pues hoy no estubo mal la cosa. Aprovechando el cumple de Forrest, empezamos una especie de rodaje a 5... con progresion continua hacia 4'45''.
Nunca habia estado en el Parque Sur, y mola, un puñao. Subiditas, bajadas, cuestas, bastante variedad de perfiles, buen suelo, y la mayoria del camino (salvo una lugubre parte) bien iluminado.
Del entreno... que decir? Que fue grandioso, de buena calidad. Si bien llevaba delante 3 liebres rapidas, intente aguantar su ritmo el maximo tiempo posible... hasta que me tubieron que ir esperando. Aun asi, haciendo la goma, creo que ha sido un entreno bueno, y que me servira para aprender a "tener un sufrimiento controlado"
Pues eso, que desde aqui, propongo que los miercoles hagamos el entreno en el Parque Sur, en grupetto y tirando unos de otros, que es como se progresa.
Saludos!!!
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