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Duda de entrenamiento
Muy buenas, soy un atleta muy aficionado (llevo unos tres meses entrenando) y ya he corrido una prueba de 10kms y ahora me preparo para una media maratón en mayo...alguien me podría decir las ventajas e inconvenientes de entrenar en cinta (en gimnasio) a entrenar en tierra? gracias
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