|
Pregunta
Muchas gracias por los consejos.
Tengo una pregunta:
Mi jornada laboral es muy extensa y pesada y casi no tengo tiempo para entrenar como se debe. ¿es posible entrenar a doble jornada todos los días pero con una intensidad de tan sólo media hora en cada jornada? ¿Bajaré demasiado mi rendimiento si hago esto?
Espero sus respuestas.
Muchas gracias a todos.
KRONOS.
|