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Viejo 05-11-2007, 00:30   #3 (permalink)
CISCO
Miembrillo
 
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Yo también me vi obligado a usara las cintas de un gimnasio durante algún tiempo y si te interesa te daré mi opinión.
La sensación al correr es un poco artificial porque tu realmente no te desplazas y es la cinta la que se mueve, por lo que parece como si fueras botando. No es el mejor terreno para correr pero algunas tienen una amortiguación bastante conseguida y cargan menos que el asfalto. Lo peor de todo es el aburrimiento de estar encerrado en una habitación.
Por otra parte le puedes encontrar algunas ventajas como que hay algunos modelos programables donde te puedes currar los entrenamientos y guardarlos, además son buenas para cuando quieres tener perfectamente controlados los ritmos y las distancias.
En resumen, si no te queda más remedio invierte el dinero en un modelo buenecillo que tenga una superficie de tapiz lo más grande posible, que sea programable y que tenga un motor con la suficiente potencia y velocidad (por lo menos unos 18 km/h; no se tu nivel pero seguro que vas mejorando y si te pillas una mala se te quedará corta).
Aunque tengas la cinta siempre te quedará la opción de salir a correr fuera los fines de semana o festivos que dispongas de más tiempo.
Espero haber sido de ayuda._dormir_
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