:O Hoze me has dejado sin palabras, 3:15"¡¡ para mi eso es lo mas parecido a una hazaña jaja¡ si dices que llevas un mes y una semana corriendo y lo has conseguido en este tiempo me das muchos animos para poner seguir poniendo todo mi empeño
ya lo tengo decidido, todos los dias haré 30 min o 5 km, y los domingos decansaré, espero que en 2 meses me dé tiempo para llegar al tan ansiado 4:10".
Quisiera hacer una pregunta aparte, a ver que opinais: ¿es una ventaja o un incoveniente para coseguir tal marca el que 3 dias a la semana, a parte de correr, practique natación una media hora? ¿me podría dificultar mi entrenamiento para llegar a tal marca? ¿o por el contrario me beneficia?
Un saludo Hoze y gracias por tu respuesta, y enhorabuena por esa marca de 3:15" que para mi es algo inalcanzable ahora mismo jeje¡